Mengapa Kesehatan Gigi Penting bagi Atlet? Ini Penjelasan Dokter Gigi
Atlet maupun orang yang rutin berolahraga umumnya sangat memperhatikan kondisi tubuh mereka. Program latihan disusun dengan baik, pola makan dijaga, waktu tidur diperhatikan, hingga berbagai parameter seperti heart rate, VO₂Max, dan body composition dipantau secara berkala. Namun, ada satu aspek kesehatan yang masih sering terlupakan, yaitu kesehatan gigi dan mulut. Padahal, masalah seperti gigi berlubang, […]
GC Tooth Mousse: Manfaat, Cara Pakai, dan Efek Samping
oleh Drg Alfons Tiono GC Tooth Mousse merupakan produk yang cukup sering direkomendasikan dokter gigi setelah scaling, bleaching, maupun pada pasien dengan gigi sensitif. Meski demikian, masih banyak orang yang mengira Tooth Mousse adalah pasta gigi biasa, padahal fungsi dan cara penggunaannya berbeda. Meski cukup populer, masih banyak pertanyaan seputar penggunaannya. Mulai dari GC Tooth […]
Apakah Infeksi Gigi Bisa Menyebar ke Bagian Tubuh Lain? Ini Faktanya
Ditulis oleh Drg Yoshua Sander Sakit gigi sering kali dianggap sebagai masalah yang akan hilang dengan sendirinya. Tidak sedikit orang yang hanya mengandalkan obat pereda nyeri tanpa mencari tahu penyebab utamanya. Padahal, rasa sakit pada gigi bisa menjadi tanda adanya infeksi gigi yang memerlukan penanganan oleh dokter gigi. Pada sebagian besar kasus, infeksi memang tetap […]
Mengapa Kesehatan Gusi Penting untuk Recovery Setelah Latihan HYROX?
Setelah menyelesaikan sesi latihan HYROX yang intens, sebagian besar orang akan langsung memikirkan cara mempercepat recovery. Mulai dari mengonsumsi protein, memenuhi kebutuhan cairan, tidur yang cukup, hingga melakukan stretching atau active recovery menjadi bagian dari rutinitas yang dianggap penting agar tubuh siap menghadapi sesi latihan berikutnya. Namun, ada satu aspek kesehatan yang sering terlupakan, yaitu […]
Apakah Penyakit Gusi Bisa Menyebabkan Penyakit Jantung? Ini Faktanya
Oleh Drg Alfonso Tiono Banyak orang menganggap penyakit gusi hanya menyebabkan gusi berdarah, bau mulut, atau gigi goyang. Padahal, dalam beberapa dekade terakhir, berbagai penelitian menunjukkan bahwa penyakit gusi kronis, terutama periodontitis, berkaitan dengan peningkatan risiko penyakit kardiovaskular melalui mekanisme inflamasi sistemik. Namun, penting dipahami bahwa hubungan ini bukan berarti penyakit gusi secara langsung menyebabkan […]
Gummy Smile: Penyebab, Cara Mengatasi, dan Apakah Perlu Diobati?
Kalau kamu pernah merasa senyummu memperlihatkan terlalu banyak gusi, mungkin kamu bertanya-tanya apakah kondisi tersebut normal. Sebagian orang merasa gummy smile menjadi ciri khas yang membuat senyum terlihat manis. Namun, ada juga yang merasa kurang percaya diri sehingga mulai mencari cara menghilangkan gummy smile. Gummy smile bukan selalu merupakan masalah kesehatan. Dalam banyak kasus, kondisi […]
Apa Itu Mewing? Cara Melakukan, Manfaat, dan Apakah Benar Efektif?
oleh Drg Jessica Mulia Belakangan ini, istilah mewing semakin populer di media sosial. Banyak konten mengklaim bahwa teknik ini dapat membuat jawline lebih tegas, wajah lebih simetris, bahkan mengubah bentuk wajah tanpa operasi. Tidak sedikit orang akhirnya mencari tahu apa itu mewing, bagaimana cara melakukannya, dan apakah teknik ini benar-benar efektif seperti yang sering ditampilkan […]
Polip Gigi: Penyebab, Gejala, Cara Mengatasi, dan Apakah Bisa Sembuh?
Oleh Drg Yoshua Sander Pernah melihat ada benjolan merah muda seperti daging yang tumbuh dari gigi berlubang? Kondisi ini sering dikenal masyarakat sebagai polip gigi atau gigi berlubang tumbuh daging. Kalau kamu sedang mengalaminya, wajar jika merasa khawatir. Namun, kondisi ini bisa ditangani. Yang terpenting, jangan mencoba memotong atau mengobatinya sendiri di rumah karena jaringan […]
Impaksi Gigi: Penyebab, Gejala, Pengobatan, dan Kapan Dicabut?
Dibuat ole Drg Yoshua Sander Pernah merasakan nyeri di bagian paling belakang rahang yang datang dan pergi? Atau gusi terasa bengkak saat gigi bungsu mulai tumbuh? Kondisi seperti ini sering dikaitkan dengan impaksi gigi, terutama pada gigi bungsu. Meski awalnya hanya terasa tidak nyaman, impaksi gigi yang dibiarkan dapat menyebabkan infeksi, kerusakan pada gigi di […]
Sering Minum Sports Drink Saat Latihan HYROX? Ini Dampaknya bagi Kesehatan Gigi
HYROX menjadi salah satu kompetisi fitness yang sedang berkembang pesat di Indonesia. Untuk mempersiapkan diri menghadapi tantangan ini, banyak peserta menjalani latihan intensitas tinggi yang dikombinasikan dengan pengaturan nutrisi, recovery, dan hidrasi yang baik. Salah satu produk yang cukup sering dikonsumsi selama latihan adalah sports drink atau minuman isotonik. Minuman ini membantu menggantikan cairan dan […]