Apakah Kesehatan Mulut Berpengaruh terhadap Performa Olahraga? Ini Penjelasannya

hubungan kesehatan mulut dengan performa olahraga

Banyak orang yang mempersiapkan diri untuk HYROX Indonesia rela menghabiskan waktu berjam-jam di gym, menjaga pola makan, hingga mengatur waktu istirahat demi meningkatkan performa. Namun, di tengah fokus pada latihan, nutrisi, dan recovery, ada satu aspek yang sering terlupakan, yaitu kesehatan gigi dan mulut. Padahal, kesehatan mulut bukan hanya berkaitan dengan senyum yang sehat atau […]

Flapless Dental Implant: Implan Gigi Tanpa Sayatan yang Lebih Nyaman

flapless dental implant

Dibuat oleh drg Ivan Hadiutomo, Sp.KG Kehilangan gigi bukan hanya memengaruhi penampilan, tetapi juga fungsi mengunyah, cara berbicara, hingga kesehatan tulang rahang dalam jangka panjang. Karena itu, implan gigi telah menjadi salah satu pilihan terbaik untuk menggantikan gigi yang hilang karena mampu menyerupai fungsi dan tampilan gigi alami. Seiring berkembangnya teknologi kedokteran gigi, prosedur pemasangan […]

Apa Itu HYROX? Panduan Lengkap untuk Pemula di Indonesia

apa itu hyrox

HYROX menjadi salah satu kompetisi fitness dengan pertumbuhan tercepat di dunia. Dalam beberapa tahun terakhir, popularitasnya juga terus meningkat di Indonesia. Semakin banyak komunitas olahraga, gym, hingga individu yang mulai memasukkan latihan HYROX ke dalam rutinitas mereka sebagai tantangan baru. Jika Anda baru pertama kali mendengar tentang HYROX atau sedang mempertimbangkan untuk mengikuti kompetisinya, artikel […]

10 Makanan Tinggi Kalsium yang Baik untuk Gigi dan Tulang

makanan tinggi kalsium

oleh Drg Yoshua Sander Menjaga kesehatan gigi tidak hanya dilakukan dengan menyikat gigi dua kali sehari. Apa yang Anda makan juga berperan penting dalam menjaga kekuatan gigi dan tulang. Salah satu nutrisi yang paling dibutuhkan adalah kalsium. Sayangnya, masih banyak orang yang mengira sumber kalsium hanya berasal dari susu. Padahal, ada banyak makanan tinggi kalsium […]

Jenis-Jenis Behel Gigi, Lengkap dengan Perbedaan Hingga Tips Memilihnya

jenis jenis behel gigi

Apakah kamu memakai behel gigi? Behel gigi berfungsi untuk memperbaiki berbagai masalah gigi, termasuk gigi yang bengkok, renggang, gingsul atau berjejal. Terdapat beberapa jenis behel gigi, termasuk behal konvensional, damon metal, damon clear, lingual, serta transparan atau alinger. Berikut ini ulasan lengkap mengenai behel gigi dan jenis-jenisnya.

Gigi Palsu: Jenis, Harga, Kelebihan, Kekurangan, dan Cara Memilih yang Tepat

pasang gigi palsu

Oleh Drg Aggripina Maria, Sp.Pros Kehilangan gigi bukan hanya memengaruhi penampilan, tetapi juga dapat mengganggu kemampuan mengunyah, berbicara, hingga menurunkan rasa percaya diri. Bila dibiarkan terlalu lama, ruang kosong akibat gigi yang hilang juga dapat menyebabkan gigi di sekitarnya bergeser, perubahan gigitan, hingga penyusutan tulang rahang. Kabar baiknya, kondisi ini dapat diatasi dengan berbagai pilihan […]

Harga Behel Gigi Lengkap dengan Prosedurnya

harga behel gigi

Merasa kurang percaya diri karena gigi yang kurang rata? Tenang, kini kamu bisa mendapatkan senyum yang lebih menawan dengan perawatan behel gigi. Selain merapikan gigi, behel juga bisa membuat senyummu lebih menarik,bahkan saat masih dalam proses perawatan.